朝、目覚めた瞬間に耳を澄ます。
カーテンの揺れる音、
遠くで鳥が鳴く声、
水を注ぐカップの小さな音。
どれも大きな音ではないけれど、
心を目覚めさせるリズムになっている。
朝の音は、目に見えない小さなメロディー。
私の一日のテンポを、そっと整えてくれる。
階下から聞こえる新聞をめくる音、
玄関の扉のきしむ音、
靴を履くカツッという音。
いつもは気にならない日常の音が、
朝だけは心地よいBGMになる。
音に合わせて呼吸をひとつ。
ゆっくり、深く。
リズムを感じながら、心も体も少しずつ目覚めていく。
耳を澄ませば、外の世界の声も届く。
風に揺れる木々、遠くで子どもが笑う声、
街が朝を迎える音たち。
それらを包み込みながら、
今日という日が少しずつ始まっていくのを感じる。
――朝の音は、
忙しさの中でも見逃してしまいそうな、
小さな幸福の合図。
それを感じるだけで、
心がふっと軽くなる。
コーヒーを一口飲みながら、
私は今日のリズムをそっと整える。
朝の音が導く、静かで優しい一日の始まり。
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